Tropical Green smoothie

De lente is nog maar net de hoek om en we zitten alweer volop in de tropical zomer. Als je uitstapjes naar het strand plant of leuke festival bezoekt, zorg er dan voor dat je van tevoren je lichaam goed verzorgt. Start de dag met de Tropical Green smoothie en je krijgt een ongelooflijke gezonde boost waar je de rest van de dag profijt van hebt. Sluit je ogen en proef de smaak van een mooie, tropische en zonnige strandvakantie.

Men neme (voor 2 glazen):
- 1 Ć” 2 handjes spinazie
- Sap van een halve limoen
- 1-2 cm gember
- 200 gram bevroren mango
In plaats van mango kun je ook banaan of ananas toevoegen
- Half handje peterselie
- 200 ml water

En zo maak je de smoothie:
Doe alle ingrediƫnten in een blender en plaats de spinazie bovenop. Mix het geheel tot een gladde smoothie. Voeg wat extra water toe als je de smoothie te dik vindt. Giet de smoothie in een glas en geniet van je Tropical Green smoothie.

Duurt het nog even voordat je op vakantie gaat, maar wil je je al wel vast in een tropisch paradijs wanen? Maak deze tropische smoothie en deel de smoothie op social media met de hashtags #tcworldofwomen en #tropicalgreensmoothie.


Geschreven door: Tess von Piekartz

Share

AddThis disabled due to cookie consent.