Multiway smoothie bowl

De smoothie bowl is en blijft hot onder de foodies. Zeker op warme dagen zie je de smoothie bowl veel voorbijkomen op Instagram. Smoothie bowls zien er niet alleen als een kleine kunstwerkjes uit, ze zijn ook nog eens gezond! Ze zitten namelijk boordevol vitamines. En het leuke aan de smoothie bowl is dat je hem op veel verschillende manieren kunt maken. Nu is het tijd om zelf een lekkere Multiway smoothie bowl te maken!

Men neme (voor 2 bowls):
- 300 ml amandel-, soja- of havermelk
- 1 banaan
- 200 gram frambozen of bessen

Topping: bijvoorbeeld granola, aardbeien, kiwi, lijnzaad en kokossnippers. Of stel jouw eigen favoriete topping samen.

En zo maak je de smoothie:
Doe de banaan en de bevroren frambozen of bessen in een blender. Giet hierover de amandel-, soja- of havermelk. Mix het geheel tot een gladde (dikke) smoothie. Verdeel de smoothie over twee bowls. Voeg nu de topping naar keuze toe.

Zin in een lekkere zomerse smoothie bowl waaraan je je eigen twist mee kunt geven? Varieer en maak jouw eigen favoriete Multiway smoothie bowl. Deel jouw Multiway smoothie bowl op social media met de hashtags #tcworldofwomen en #multiwaysmoothiebowl.


Geschreven door: Tess von Piekartz

Share

AddThis disabled due to cookie consent.